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仕事・副業

会社員の副業で月3万円|働き方5つを「時間・手数料・税金・会社との関係」で比べる

注意点あり 確認済2026.10.24この記事には広告(アフィリエイトリンク)を含みます。給料日の数日前。口座の残高を見て、あと3万円あればと思う。大きな額ではありません。けれど、毎月となると話は別です。本業を辞めるつもりはない。残業を増や...
時短

献立のレパートリーが増えない|「増やす」以外にできる4つのこと

注意点あり 確認済2026.10.18この記事には広告(アフィリエイトリンク)を含みます。月曜はカレー、火曜は生姜焼き。水曜あたりで、もう手札が尽きてくる。気づけば、2週間前と同じ献立をなぞっている。家族は何も言いません。でも自分のほうが飽...
時短

食材宅配の解約・退会条件を3社で照合|パルシステム・ヨシケイ・らでぃっしゅぼーや

注意点あり 確認済2026.10.13この記事には広告(アフィリエイトリンク)を含みます。申し込みボタンの手前で、ふと思う。やめたくなったら、どうなるのだろう。違約金はあるのか。電話しないと辞められないのか。預けたお金は戻ってくるのか。料金...
時短

食材宅配の「お試し」の頼み方と断り方|申し込む前に決めておく6つのこと

注意点あり 確認済2026.09.30この記事には広告(アフィリエイトリンク)を含みます。お試しセットの申し込みボタンを前にして、手が止まる。気になっているのは料金ではないはずです。「お試しだけで終われるのか」。そこが分からないから、押せな...
仕事・副業

在宅ワークで長時間座るのがつらい|仕事用チェアを見直す5つのポイント

注意点あり 確認済2026.09.26この記事には広告(アフィリエイトリンク)を含みます。朝からパソコンに向かって、気づけば夕方。立ち上がった瞬間、「今日もずっと座っていたな」と思う。午後になるほど座り直す回数が増えて、背もたれに寄りかかっ...
時短

作り置きが金曜までもたない|週の後半の夕食を、どこから持ってくるか

注意点あり 確認済2026.09.25この記事には広告(アフィリエイトリンク)を含みます。日曜の午後、2時間かけておかずを5品。月曜と火曜は、それで十分に回ります。ところが水曜には保存容器の中身が心もとなくなり、木曜の夜にはほとんど空っぽ。...
時短

共働きで夕食が21時になる|帰宅後の「やること」を減らして、夜に余白をつくる

注意点あり 確認済2026.09.24この記事には広告(アフィリエイトリンク)を含みます。19時半に帰宅。着替えて冷蔵庫を開け、「さて、何を作ろう」と考える。野菜を洗って切り、肉や魚の下ごしらえをして、ようやく火を使い始めるころには20時を...
時短

買い物に行く時間がない|週末のまとめ買いだけに頼らない4つの方法

注意点あり 確認済2026.09.22この記事には広告(アフィリエイトリンク)を含みます。「平日はスーパーに寄る時間がないから、買い物は週末にまとめて」そう決めていても、水曜あたりから牛乳や野菜が足りなくなり、木曜・金曜になると冷蔵庫が心細...
時短

仕事終わりに献立を考えたくない|「今日、何作ろう?」をなくす4つの方法

注意点あり 確認済2026.09.22この記事には広告(アフィリエイトリンク)を含みます。仕事を終えて家に着き、冷蔵庫を開ける。食材はある。でも、何を作ればいいのか思いつかない。「昨日は魚だったし」「この野菜、そろそろ使わなきゃ」「でも今日...
時短

料理がしんどい日が続くとき|「作らない日」を先に決めると、平日のごはんはもっとラクになる

注意点あり 確認済2026.09.22「今日もごはんを作らなきゃ」と思うだけで、もう疲れる。仕事が長引いた日。買い物に寄る気力もない日。献立を考えることすら面倒な日。それでも毎日料理をする前提でいると、作れなかった日に「またできなかった」と...